5 Efek Samping Kaporit Kolam Renang bagi Tubuh Manusia

5 Efek Samping Kaporit Kolam Renang bagi Tubuh Manusia 1Kaporit atau sering disebut juga dengan kalsium hipoklorit merupakan senyawa kimia yang biasanya digunakan untuk zat disinfektan pada air. Senyawa ini mempunyai klorin bebas yang lebih banyak daripada cairan pemutih. Ambang batas yang diperbolehkan oleh Menteri Kesehatan senilai 0,2-0,5 mg/l. Nilai tersebut dapat membantu membunuh kuman patogen dalam air. Namun, […]

Bukan Renang! Ini Manfaat Punya Kolam Renang di Rumah

manfaat punya kolam renangManfaat punya kolam renang di rumah bukan hanya sekedar memberikan fasilitas kemudahan dalam melakukan kegiatan olahraga renang. Jika lahan dan budget sudah tersedia, Maka gak perlu ragu lagi untuk mewujudkannya. Berbicara tentang sebuah keinginan tentu tidak melulu terkait soal anggaran dan biaya yang harus dikeluarkan. Ada hal lain yang seringkali […]

Bolehkah Berenang Saat Puasa? Begini Penjelasanya

berenang saat puasa diperbolehkanArtikel tentang “Apakah Berenang saat puasa diperbolehkan? Begini Penjelasannya ini ditulis oleh Uswatun Khasanah. Berolahraga saat puasa sebenarnya tidak dilarang, asalkan aktivitas tersebut tidak sampai membatalkan puasa. Lalu, bagaimana dengan olahraga air seperti berenang? Melakukan aktivitas berenang saat berpuasa diperbolehkan asalkan Anda mempersiapkan apa yang perlu dibawa saat renang. Karena […]

8 Manfaat Berenang untuk Lansia

Manfaat Berenang untuk Lansia 1-Diminimalis.comPada kesempatan sebelumnya, telah dibahas teknik berenang untuk lansia serta waktu terbaik untuk melakukannya. Sementara itu, manfaat berenang untuk lansia akan kami ulas pada kesempatan kali ini . Secara umum, berenang yang dilakukan dengan tepat dan teratur akan membawa pengaruh baik bagi tubuh lansia. Hal itu seperti memperlambatnya proses degenerasi […]

Berenang untuk Lansia dari Sisi Kesehatan

Berenang untuk Lansia 1 - Diminimalis.comUntuk menjaga kualitas kesehatan, orang lanjut usia (selanjutnya ditulis dengan “lansia” saja) sangat disarankan untuk berolahraga terutama berenang. Berenang untuk lansia dianggap sebagai salah satu jenis olahraga yang aman dan baik. Lansia merupakan orang yang telah mencapai masa penuaan dan juga telah menunjukkan kemunduran kemampuan fisik dan psikis seperti melemahnya […]

5 Dampak Buruk jika Terlalu Sering Berenang

Efek Terlalu Sering Berenang, dampak positif dan negatif berenang, efek berenang terlalu lama, akibat sering berenang, dampak negatif berenang, efek samping olahraga renang, bahaya berenang, dampak positif berenang, bahaya berenang bagi wanitaArtikel ini akan menjelaskan tentang beberapa dampak buruk apabila kita sering melakukan olahraga renang. Berenang merupakan aktivitas olahraga yang baik untuk kesehatan, karena organ-organ tubuh akan bekerja baik organ dalam maupun luar. Akan tetapi, jika terlalu sering, olahraga ini juga tidak terlalu bagus untuk kesehatan. Ada beberapa efek terlalu sering […]